Le miel et le curcuma combinés donnent un remède efficace que vous n’hésiterez pas à concocter chez vous.
Les vertus du miel
Le miel est utilisé depuis des années pour ses vertus purifiantes et réparatrices. C’est un cicatrisant exceptionnel, il absorbe les impuretés.
C’est un substituant naturel au sucre blanc. Top pour la santé.
Il a des propriétés antibactériennes et antifongiques, idéales pour renforcer le système immunitaire.
Attention: le miel n’est pas recommandé pour les bébés (pas de miel avant 1 an) et les femmes enceintes.
Révérence aux abeilles qui nous font don de ce merveilleux nectar.
Le curcuma, « épice de longue vie »
Le gingembre jaune, comme on le surnomme du fait de sa couleur, est un puissant anti-inflammatoire. Il aide à soulager les douleurs articulaires entre autres.
La curcumine et la turmérone dont il est composé font qu’il est très bénéfique pour la mémoire. Sa consommation permet de régénérer les cellules endommagées du cerveau dans les maladies neurologiques comme l’Alzheimer.
Il stimule la digestion et aide à contrôler le taux de cholestérol.
Seul, il s’assimile mal. Il faut donc le consommer avec une matière grasse, du gingembre ou du poivre.
Attention : les personnes ayant un risque de calcul rénal doivent éviter d’en consommer.
Comment préparer le miel d’or ?
Dans un bocal en verre à fermeture hermétique, mélanger 100g de miel pur ou bio et 10 g(une cuillère à soupe) de poudre de curcuma jusqu’à obtenir un mélange homogène. C’est prêt !
Posologie recommandée
Même sans être malade on peut consommer le miel d’or en prévention. Une cuillère à café tous les matins à jeun.
En remède curatif et en cas de maladie ponctuelle ( rhume, grippe…) prendre une demi cuillère à café de miel d’or toutes les heures pendant une journée. Le jour suivant et le 3ème jour une demi cuillère toutes les 2 heures.
En cas de problème digestif, buvez un verre d’eau, de jus d’orange ou de lait avec une cuillère à café de curcuma au miel dilué.
En cas de problème cutané, appliquer ce remède directement sur la peau.
Veiller à laisser fondre le remède dans votre bouche avant de l’avaler.
Le miel d’or est un vieux remède consommé depuis la nuit des temps en Asie. Il est très employé en médecine ayurvédique. La liste des bienfaits de ce remède n’est pas exhaustive.
Préparez en, votre corps vous dira merci.
